Parasta šokolādes cepumiņa pamatā ir milti, taukvielas un cukurs — lielākā kaloriju daļa veidojas no ātriem ogļhidrātiem un taukiem, baltuma tajā ir maz. Bombbar šokolādes proteīna cepumiņa ir veidota citādi: sastāva pamatā ir vairāki baltuma avoti vienlaikus.
Piena baltums nodrošina vienmērīgāku un ilgāku sāta sajūtu.
Sūkalu proteīns labi uzsūcas un tradicionāli izmantots sporta uzturā.
Kolagēna hidrolizāts — baltums, kas jau sašķelts peptīdos, kas ļauj kombinēt deserta formātu ar papildu uzturvērtību.
Šķiedrvielas sastāvā palēnina ogļhidrātu uzsūkšanos un veido blīvu, sātīgu teksturu — cepumiņa nedrūp un netiek uzskatīta par vieglu uzkodu. Šokolādes garšu dod kakao un piena šokolāde, nevis cukurs: pievienotā cukura sastāvā nav, kas ir ērti tiem, kas seko tā daudzumam uzturā.
Tomēr svarīgi saprast: šis tomēr ir uzkoda, ne pilnvērtīga ēdienreize. Tā labi papildina uzturu, bet neaizstāj brokastis, pusdienas vai vakariņas. Sastāvā ir saldinātāji (tostarp eritrīts un sorbīts), tāpēc pārmērīga lietošana var izraisīt diareju un gremošanas traucējumus.
