Ar kādiem citiem augiem labi apvienojas meža zemeņu lapas un kāpēc?

Tradicionāli meža zemeņu lapas apvieno ar augiem, kas māko tonu, samazina tanīnu savelkošumu vai pievieno citru garšu profilu. Piparmētras lapas dod mēteļu sajūtu un palīdz virsāvēšanai, liepziedi — mākošu, diurētisko un diapforētisko iedarbību, bet vīgrieznes ziedi — imunomodulējošu un diapforētisko efektu.

Praksē: uz 1 daļu meža zemeņu lapas pievienojiet 0,5–1 daļu piparmētras, liepziedu vai vīgrieznes ziedu. Ja mērķis ir stiprāks diurētisks efekts, palieliniet liepziedu daudzumu; ja mākoša tēja vētras laikā — vīgrieznes ziedu. Vispirms sajauciet sausās lapas un ziedus, pēc tam izlīdziet ar karstu ūdeni kopēji — tā garša izkļūst harmoniskāka.

Vairāk nekā 3–4 augu sajaukumā mājas apstākļos nav nepieciešams — tas apgrūtina iedarbības novērtēšanu un var radīt neprātīgu vielu mijiedarbību.