Dabiskā bergamotes ēteriskā eļļa, 10 ml - Aromāti

"

Bergamotu ēteriskajam eļļai ir šādas iedarbības:

• ir nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu, mazina depresiju, normalizē miegu;
• vienlaikus ar nomierinošo efektu ir arī tonizējoša iedarbība;
• ir antiseptiskas, spazmolītiskas, pret sēnīšu iedarbīgas īpašības;
• kosmetoloģijā tiek izmantota problēmu jauniešu (un ne tikai) ādai, pateicoties tās antiseptiskajām un dziedinošajām īpašībām;
• regulē ādas līdzsvaru un tauku saturu.

Eļļu lietošanas metodes

Aromalampa. Ventilējiet telpu, aizveriet logus. Ielejiet aromalampā siltu ūdeni, ielejiet tur eļļu (2 pilieni uz 5 m² telpas platības). Iepaliet aromalampas zemē sveces. Ūdenim nedrīkst vārīties. Lampas darbības laiks: no 20 minūtēm līdz 2 stundām. Nepalieciet degošu lampu bez uzraudzības. Pievienojiet ūdeni pēc vajadzības.

Aromakulons: Pievienojiet 3-5 pilienus eļļas vai eļļu maisījuma aromakulonā un nēsājiet to apkārt kaklam dienas laikā.

Aromātiskās vannas. Pildiet vannu ar ūdeni komfortablā temperatūrā. Samaisiet eļļu pamatnē (jūras sāls, piens, kefīrs) šādos daudzumos:

• Pilnai vannai - 8 pilieni vispārējai nostiprinošai, 10-13 - dziedinošai
• Sēdošai vannai - 2 pilieni vispārējai nostiprinošai, 4 - dziedinošai
• Rokām un kājām - 4 pilieni eļļas uz konteineru.

Vannas ņemšanas laiks - 10-20 minūtes.

Kompreses. Izšķīdiniet līdz 5 pilieniem eļļas vai eļļu maisījuma 1 glāzē ūdens (kā vannām). Ar šo šķīdumu mitriniet kokvilnas audumu un uzklājiet vēlamajā vietā 2 stundas. Kompreses ūdenim reimatisku, muskuļu vai locītavu sāpju gadījumā jābūt karstam (40-45 °C). Pārklājiet ar plastmasas plēvi, turiet līdz temperatūras izlīdzināšanai. Kad komprese ir atdziesta, noņemiet plēvi, nosusiniet ar dvieli un iesaiņojiet ar sausu un siltu audumu, lai saglabātu siltumu.

Aukstās kompreses tiek veiktas ar atdzesētu ūdeni vai ledus. Tie palīdz ar galvassāpēm, locītavu sasprindzinājumiem, pietūkumiem un zilumiem.

Masāža un berzes. Samaisiet augu kosmētisko eļļu, krēmu ar eļļu (10 ml 3-5 pilieni), uzklājiet uz ādas, tad masējiet atbilstoši ķermeņa stāvoklim.

Šampūnu, dušas želu, krēmu bagātināšana: pievienojiet 2-3 pilienus eļļas vai eļļu maisījuma uz 10-15 g bagātinātā produkta.

Parfimēšanai uzklājiet 1 pilienus iekšējai plaukstai vai apģērba šuņķiem, kā arī matiem. Iesmērējiet 5-20 pilienus eļļas (aromu kompozīcijas), kas atšķaidīti 1 ēdamkarotei alkohola saturoša produkta, smidzinātā, kas piepildīts ar 1 litru parastā ūdens. Pēc tam sakratiet trauku un smidziniet maisījumu telpā.

UZMANĪBU:

Ņemiet vērā individuālu nepanesību!

Pirms pirmās lietošanas ieteicams veikt testu*, lai izslēgtu alerģiskas reakcijas.

Ar piesardzību minimālās devās: grūtniecība (2,3 trimestris), laktācijas periods, bērni līdz 6 gadu vecumam.

Kontrindikācijas: grūtniecības pirmajā trimestrī, garīgas slimības. Nepielietojiet pirms iziešanas saulē! (uz sauli varat iziet, ja no pēdējās eļļas lietošanas ir pagājušas vairāk nekā 3 stundas)

Ja jūs veicat homeopātijas kursu, konsultējieties par iespēju to apvienot ar eļļu lietošanu.

*Jutības tests: 1 pilieni eļļas + 1 pilieni jebkura bāzes eļļa, sajauciet, uzklājiet iekšējās plaukstas / elkoņa līknes iekšējā virsmā; ja 24 stundu laikā nav alerģisku reakciju, šo eļļu var izmantot.

Visas eļļas ir bez izņēmuma dabiskas, ja ievērojat devu, tās neizraisa negatīvu blakusparādību uz ķermeni, neizraisa atkarību vai efektivitātes samazināšanos, neizraisa ķermeņa fizioloģisko procesu nelīdzsvarotību.

Lai sasniegtu pozitīvu terapeitisko efektu, aromātam jābūt patīkamam. Aromterapijas sesijas laikā