Miks on koostises mustköömneõli, kui tegemist on lihtsalt D3-vitamiiniga?

D3-vitamiin on rasvlahustuv aine. See tähendab, et selle omastamiseks vajab organism rasvu: ilma nendeta ei imendu märkimisväärne osa vitamiinist soolestikus lihtsalt üldse. Nendes tilkades olev mustköömneõli on just selline rasvane alus, mis aitab kolekaltsiferoolil tõhusamalt imenduda.

Lisaks sellele on mustköömneõli ammu kasutatud Ida ja Vahemere maade rahvaste toidus ja traditsioonilistes tavades – see on toiduainena hästi tuntud. Selles tootes aitab see koos tokoferoolidega, mis täidavad antioksüdantide rolli, säilitada ka vedela koostise stabiilsust.

Praktiline järeldus: neid tilku ei ole tingimata vaja võtta koos rasvase toiduga – rasvane alus on juba koostisesse sisse ehitatud. Sellegipoolest on söögi ajal või kohe pärast sööki võtmine enamiku rasvlahustuvate toidulisandite puhul mõistlik harjumus.