Miks vajavad lapsed täiendavat C-vitamiini ja millistes olukordades seda valitakse?

C-vitamiin (askorbiinhape) on vees lahustuv vitamiin, mida organism pikaks ajaks ei talleta, seetõttu saadakse seda regulaarselt toiduga. Lapse toitumises on selle roll seotud korraga mitme protsessiga:

• see osaleb immuunsüsteemi töös;
• aitab rakkudel end oksüdatiivse stressi eest kaitsta;
• on vajalik kollageeni tootmiseks – valgu, millest sõltuvad nahk, igemed, veresooned ja teised koed;
• parandab raua omastamist toidust, mis on oluline siis, kui lapse menüü ei ole alati piisavalt mitmekesine.

Selliseid tablette valitakse tavaliselt aastaaegadel, mil värskeid puuvilju ja marju on menüüs vähem, samuti õppimise, huviringide ja tihedama päevakava perioodidel. See on viis täiendada menüüd läbimõeldult ühe selge mikrotoitainega, mitte asendada täisväärtuslikku toitumist.

Koostises on kasutatud klassikalist vormi – askorbiinhapet – ilma mitmekomponendiliste kombinatsioonideta, mis on mugav, kui on vaja just C-vitamiini, mitte tervet kompleksi. Toidulisand ei ole mõeldud haiguste diagnoosimiseks, raviks ega ennetamiseks; krooniliste seisundite korral on parem kasutamise otsus spetsialistiga läbi arutada.