Mis kellaajal on B12-vitamiini parem võtta ja kas on vahet, kas enne või pärast sööki?

Kaart ei nimeta, mis kellaajal B12-vitamiini võtta ning kas enne või pärast sööki: soovitatav päevane kogus ja kasutusviis on märgitud pakendil. Soovitatavat päevast kogust ei tohi ületada; raseduse ja imetamise ajal tuleb pidada nõu arstiga.

Üldine teave (mitte tootja juhis): kui pakendil ei ole teisiti märgitud, valitakse võtmise aeg selline, mida on igapäevaselt mugav järgida.