Mis kellaajal on pojengitinktuuri kõige parem võtta ja kuidas see päevakavasse sobitada?

Kuna pojengitinktuur on suunatud närvipinge perioodidele ja raskustele puhkusele ümberlülitumisel, kasutatakse seda kõige sagedamini õhtul — kui tegus päev on möödas ja tahaks end rahulikumasse olekusse viia. See sobib loogiliselt õhtusesse rituaali: näiteks veidi enne seda, kui plaanite tööasjad kõrvale panna ja hakata magamaminekuks valmistuma.

Pingelistel perioodidel — suur vaimne koormus, stressirohked nädalad — kasutavad mõned tinktuuri ka päeval, kuid siis tuleb meeles pidada piirangut: toode sisaldab etanooli ja võib aeglustada reaktsioonikiirust ning vähendada tähelepanu. Seetõttu ei sobi päevane kasutamine kokku autojuhtimise, masinatega töötamise ega muu suurt keskendumist nõudva tegevusega.

Tinktuur on vedelal kujul: taimsed ained on juba vesi-alkohollahusesse ekstraheeritud, mis võimaldab ühe korraga kasutada väikest kogust. Etiketil: võtta sisse 30–40 tilka 3 korda päevas; kuur 25–30 päeva, pärast 10-päevast pausi võib kuuri korrata. Mitte kasutada alla 12-aastastel lastel, rasedatel ja imetavatel naistel. Krooniliste seisundite või teiste preparaatide kasutamise korral on enne kuuri alustamist soovitatav konsulteerida spetsialistiga.