Millistel perioodidel valitakse Vitateka muumiat kõige sagedamini ja kuidas seda päevarežiimi sobitada?

Vitateka Mumio Tjan-Shan valitakse kõige sagedamini kolmel iseloomulikul perioodil:

• Aastaaegade vaheldumine – sügis ja kevad, kui organism kohaneb temperatuuri, päevavalguse pikkuse ja harjumuspärase elurütmi muutustega.
• Pingeline töö- või õppeperiood – kui koormus närvisüsteemile ja organismi üldistele ressurssidele on suurenenud.
• Taastumine pärast intensiivset hõivatust – kui soovitakse tagasi saada harjumuspärast toonust ja mõtteselgust.

Tabletivorm on mugav, sest seda on lihtne lisada juba olemasolevasse päevakavasse: näiteks võtta koos toiduga iga päev samal kellaajal. Püsiv võtmise aeg aitab päevi mitte vahele jätta ja harjumust kujundada.

Muumia ei nõua keerulisi skeeme ega erilist dieeti – piisab pakendil oleva juhendi järgimisest. Tablette tuleks säilitada tootja märgitud tingimustel: reeglina kuivas kohas, eemal otsesest päikesevalgusest.

Kui võtate teisi toidulisandeid või preparaate, küsige spetsialistilt, kas neid tasub muumiaga kombineerida – see on üldine soovitus kõigi toidulisandite kohta, mitte just selle toote eripärane piirang.