Millega ei tasu REALCAPS E-vitamiin kapslid N20 kombineerida?

Peamine asi, mida arvestada, on E-vitamiini koguhulk kõigist allikatest. Kui võtate juba multivitamiinikompleksi või eraldi toidulisandeid, mis sisaldavad tokoferooli või A-vitamiini, on enne REALCAPS-i lisamist mõistlik kontrollida kõigi võetavate toodete koostist. A- ja E-vitamiin on komplekspreparaatides sageli paaris ning nende samaaegne saamine mitmest allikast võib põhjustada rasvlahustuvate vitamiinide liigset saamist; erinevalt vesilahustuvatest vitamiinidest kogunevad need organismi.

Eraldi tähelepanu väärivad antikoagulandid ja vere hüübimist mõjutavad ravimid: suurtes annustes võib E-vitamiin nende toimet tugevdada. Kui võtate selliseid ravimeid, konsulteerige kindlasti arstiga enne mis tahes tokoferooli sisaldavate toidulisandite kasutamise alustamist.

Raseduse ja imetamise ajal REALCAPS-i ei võeta — need on etiketil märgitud vastunäidustused.

Kui teil on tundlikkus želatiinkapsli komponentide suhtes (näiteks loomset päritolu želatiin ei sobi teile eetilistel või religioossetel põhjustel), tasub ka seda toidulisandi vormi valimisel arvestada.

Üldiselt talutakse E-vitamiini standardannustes hästi, kuid põhimõte „mida rohkem, seda parem“ siin ei kehti: pidage kinni soovitatud kogusest ja ärge suurendage annust omal käel.