Miks kapslites kasutatakse safloriõli ja milleks seda vaja on?

D3-vitamiin (kolekaltsiferool) kuulub rasvlahustuvate ainete hulka – see tähendab, et selle normaalseks imendumiseks on organismis vaja rasvakeskkonda. Just seetõttu lisavad D3-vitamiini toidulisandite tootjad koostisse sageli õlialuse.

Tootes ALG Pharma D3-vitamiin 2000 IU kasutatakse selleks safloriõli. See aitab toimeainet kapsli sees ühtlaselt jaotada – see on rasvlahustuvate vitamiinide puhul tavapärane praktika.

Praktikas tähendab see, et kapslit on parem võtta koos söögiga, eriti kui toidukorras on rasvu – näiteks hommiku- või lõunasöögiga, mis sisaldab õli, pähkleid, mune või piimatooteid. See on üldine soovitus kõigi rasvlahustuvate vitamiinide kohta, mis ei sõltu konkreetsest kaubamärgist.

Kui võtate toidulisandit tühja kõhuga või väga rasvavaese toitumise korral, võib imendumine olla vähem tõhus – seda tasub võtta arvesse võtmise aja valikul.