Miks on koostises C-vitamiin ja rutiin koos?

C-vitamiini ja rutiini leidub sageli ühes koostises ning ka selles kompleksis on need koos. C-vitamiin osaleb kollageeni sünteesis — kollageen on valk, mida veresoonte seinad vajavad tugevuse ja elastsuse jaoks. Rutiini kombineeritakse traditsiooniliselt C-vitamiiniga, sest koos sobivad need eriti hästi kapillaaridele suunatud toodetesse.

Vitamiinide osale on lisatud niatsiin — B3-vitamiini vorm, mis osaleb energiaainevahetuses ja organismi rasvadega seotud protsessides. Nii täiendab koostise vitamiiniplokk taimeekstrakte ja töötab nendega samas suunas — veresoonte seisundile tähelepanu pööramise nimel.

Tasub meeles pidada, et toidulisandist saadavad vitamiinid on toidusedeli täiendus, mitte selle asendus. Mitmekesine toitumine jääb toitainete peamiseks allikaks ning toidulisandit võib vaadelda osana igapäevasest rutiinist. Kui te juba võtate vitamiinikomplekse, on mõttekas arvestada kogu päevast kogust, et samu komponente mitte dubleerida.