Kas tuleb rohkem vett juua, kui regulaarselt süüa kõrge kiudainesisaldusega tooteid?

Kaart ei sisalda nõuandeid joomisrežiimi kohta ega esita kiudainete kogust 100 g kohta: see märgib valgud (9,4 g), rasvad (18,8 g), süsivesikud (46,1 g), vitamiinid ja mineraalained. Öeldud on vaid, et tootes on „palju kiudaineid“.

Üldine teave (mitte tootja juhis): kiudaineid sisaldavate toodete regulaarsel tarbimisel soovitatakse tavaliselt juua päeva jooksul piisavalt vedelikku ning seedimisega seotud küsimuste korral on vaja arsti konsultatsiooni.