SWANSON Psyllium Husks 610 mg kapsleid võib lisada toidulauale täiendava kiudaineallikana, eriti kui menüüs on vähe köögivilju, täisteratooteid või muid kiudainerikkaid toite. Kapslid ei nõua harjumuspärase toitumise muutmist, kuid nende kombineerimine looduslike kiudaineallikatega aitab muuta toidulaua mitmekesisemaks ja tasakaalustatumaks. Psülliumi lisamisel on oluline jälgida taimsete kiudainete ja vedeliku üldkogust, et vältida ebamugavustunnet. Psülliumikestade lahustuvad kiudained on toiduks kasulikule mikrofloorale ja toetavad seedetrakti tööd. Kui plaanite toitumist oluliselt muuta või eri lisandeid kombineerida, on soovitatav hinnata oma individuaalseid vajadusi ja vajaduse korral konsulteerida spetsialistiga.
Laadimine