Kas AEvit'i saab kombineerida multivitamiinide, kalaõli või teiste naha lisanditega?

Enne UNIFARMA AEvit kapslite N20 kombineerimist teiste lisanditega tasub hoolikalt kontrollida nende koostist. A- ja E-vitamiin esinevad sageli multivitamiinides, naha-, juuste- ja küünekompleksides, ning võivad esineda ka kalaõlitoodetes või teistes rasvlahustuvates formulates. Kui võtate korraga mitut sellist vahendit, võib retinooli ja tokoferooli summaarne tarbimine olla kavandatust suurem.

Eriti tähelepanelik tuleb olla A-vitamiiniga: see ei ole komponent, mille annust tasub kontrollimatult tõsta. Kui kasutate juba multivitamiinikompleksi, võrrelge etikette ja vaadake, kas seal on märgitud retinool, retinoolpalmitaat, A-vitamiin, tokoferool, tokoferoolatsetaat või E-vitamiin. Komponentide kokkulangemise korral on mõistlikum valida üks toode või kooskõlastada kombinatsioon spetsialistiga.

Kui eesmärk on täiendada toidulauda ühekülgse toitumise perioodil, piisab sagedamini ühest arusaadavast kompleksist, mitte mitmest sarnasest vahendist korraga. Raseduse, rinnaga toitmise, krooniliste seisundite või ravimite regulaarse võtmise korral on parem lisandite kombinatsioon eelnevalt arutada.