Kas seda kompleksi võib võtta koos teiste vitamiinilisanditega?

OstroVit Biotin Plus ei sisalda ainult biotiini, vaid ka tsinki, seleeni ja foolhapet. Kui võtate juba multivitamiinikompleksi või eraldi mineraale, on oht ületada nende ainete soovitatavad päevakogused.

Erilist tähelepanu väärib seleen: selle lubatud ülemine tarbimistase on suhteliselt madal ja mitme allika samaaegsel kasutamisel võib koguannus osutuda liigseks. Sama kehtib tsingi kohta – selle pikaajaline liig võib mõjutada teiste mineraalide omastamist.

Enne Biotin Plusi kombineerimist teiste toidulisanditega on soovitatav:

• Kontrollida juba võetavate komplekside koostisest, kas need sisaldavad tsinki, seleeni ja foolhapet.
• Liita kokku nende ainete kogused kõigist allikatest ja võrrelda neid soovitatavate kogustega.
• Kahtluse korral arutada võtmise skeemi arsti või apteekriga.

Suurtes annustes biotiin võib mõjutada ka mõne laborianalüüsi (eelkõige ensüümimmuunanalüüside) tulemusi, seetõttu tasub vereanalüüsi andmise plaanimisel sellest spetsialistile eelnevalt teada anda.