Kas neid kapsleid võib võtta, kui juba kasutate mõnda teist vitamiini- ja mineraalainete kompleksi?

Magneesium ja B6-vitamiin sisalduvad paljudes multivitamiinikompleksides ja eraldi toidulisandites. Mitme toote samaaegsel kasutamisel võib nende toitainete koguhulk osutuda vajalikust suuremaks. See ei tähenda automaatselt, et tooted omavahel ei sobi, kuid nõuab tähelepanu.

Enne kui kombineerite OstroVit Magneesium ja B6 teiste kompleksidega, on soovitatav:

• kontrollida kõigi kasutatavate toidulisandite koostist ja arvutada kokku kõigist allikatest saadava magneesiumi ja B6-vitamiini hulk;
• võrrelda saadud summat soovitatavate päevaste tarbimiskogustega, mis on esitatud ametlikes riiklikes või Euroopa soovitustes;
• kahtluse korral küsida nõu apteekrilt või arstilt, eriti kui kasutate retseptiravimeid.

Magneesiumi ja B6-vitamiini eraldi võtmine on põhjendatud, kui on vaja sihipäraselt täiendada just neid toitaineid, lisamata täismultivitamiinikompleksi üleliigseid komponente.