Kas neid kapsleid tohib võtta päeval, mitte ainult õhtul?

Valem sisaldab L-teaniini - teelehest saadavat aminohapet, mis aitab kaasa rahulikumale ja ühtlasemale olekule, ilma väljendunud rahustava toimeta. Just see eristab seda klassikalistest "uinutavatest" toidulisanditest: inimene jääb selge mõistusega, sisemine pinge lihtsalt väheneb. Seetõttu kasutatakse selliseid komplekse tegelikult mõnikord mitte ainult enne magamaminekut, vaid ka päeva jooksul - näiteks suure vaimse koormuse perioodidel, kui on vaja säilitada keskendumisvõime, olemata samal ajal "pingeseisundis".

Samas sisaldab koostis GABA-t - ainet, mis on seotud närvisüsteemi pärssivate protsessidega. Reaktsioon sellele on individuaalne: mõned inimesed ei märka uimasust üldse, teised tunnevad lõõgastust üsna väljendunult. Seetõttu märgib tootja otseselt, et toode ei sobi enne autojuhtimist ja töid, mis nõuavad kõrget tähelepanu kontsentratsiooni.

Praktiline nõuanne: kui plaanite kapsleid võtta päeval, on esimene kord mõistlik seda teha rahulikus keskkonnas - et mõista, kuidas just teie organism valemile reageerib, enne kui ühendate manustamise vastutusrikaste tegevustega.