Kas salveiteed võib juua iga päev ja kas on piiranguid?

Salvei ei sisalda kofeiini, seega on seda mugav juua päeva jooksul kohvi või magusate jookide asemel. 1–2 tassi nõrka või keskmise kangusega tõmmist ööpäevas peetakse enamikule tervetele täiskasvanutele ohutuks. Regulaarne joomine aitab hoida hingeõhku värskena ja kurku mugavana, eriti häälekoormuse või kuiva õhu korral.

Salvei kogub aga tujooni – ainet, mis võib suurtes annustes olla neurotoksiline. Seetõttu ei ole soovitatav juua kanget tõmmist pikkade kuuridena (üle 2–3 nädala järjest) ilma pausita. Maomahla suurenenud eritumise korral võib kootav maitse tekitada ebamugavust – sellisel juhul tehke tõmmis lahjemaks või jooge seda pärast sööki.

Raseduse ja imetamise ajal, krooniliste haiguste (eriti neeru- ja maksahaiguste ning epilepsia) korral või ravimite võtmisel pidage enne salvei regulaarset lisamist toidusedelisse kindlasti nõu arstiga. Ülitundlikkuse korral salvei suhtes teed ei kasutata. Toode ei ole ravim ega asenda tasakaalustatud toitumist.