Kas geeli võib kasutada iga päev või ainult pärast treeninguid?

Geel ei ole rangelt seotud spordikoormusega. Seda valitakse eri igapäevastes olukordades: pärast pikka jalutuskäiku, arvutitööpäeva, auto- või rongisõitu — kui keha tundub jäik või pingul. Kui sellised olukorrad korduvad regulaarselt, võib geeli vastavalt kasutada.

Igapäevasel kasutamisel tasub pöörata tähelepanu naha seisundile. Kamper, pipraekstrakt ja ingver tekitavad väljendunud soojendava tunde ning tundliku nahaga inimestel võib sagedasel pealekandmisel tekkida ärritus. Kui nahk reageerib normaalselt — punetust, kõrvetust ega ebamugavust ei ole — võib kasutamist harjumuspärases režiimis jätkata.

Soovitatav on alustada väikesest kogusest geelist ja esimesel kasutamisel kontrollida reaktsiooni väikesel nahaalal. See on eriti asjakohane, kui te ei ole varem kasutanud pipra või kampriga soojendavaid vahendeid.