Kas seda batooni võib süüa iga päev?

Batooni võib lisada igapäevasesse menüüsse ühe vahepalana – see on mugav kontoris, teel või pärast füüsilist tegevust, kui korralikult süüa ei saa. 10 g valku ja märgatav kogus kiudaineid portsjoni kohta muudavad selle tavaliste maiustustega võrreldes kõhtutäitvamaks valikuks.

Regulaarsel söömisel tasub arvestada mõnda asjaolu:

• Kiudained ja suhkruasendajad. Oligofruktoos, maisikiudained ja sorbitool võivad suurtes kogustes tundliku seedimisega inimestel põhjustada puhitust või lahtist kõhtu. Kui alles hakkate sellise koostisega tooteid sööma, on mõistlik alustada ühest batoonist päevas ja hinnata oma individuaalset reaktsiooni.
• Koht menüüs. Batoon on vahepala, mitte põhitoidukord. See ei asenda tasakaalustatud toitumist ega kata üksi päevast valgu- või muude toitainete vajadust.
• Energiasisaldus. Kuigi batoon ei sisalda suhkrut, on selles maapähkleid ja glasuuri – märkimisväärse energiasisaldusega koostisosi. Menüü arvestamisel tasub seda silmas pidada.

Batooni aluseks on maapähklid ning piimašokolaadis on piimapulbrit ja sojaletsitiini, seetõttu ei sobi see maapähkli-, piima- või sojaallergia korral. Seedetrakti krooniliste haiguste, diabeedi või muude toitumise kontrolli nõudvate seisundite korral tasub enne regulaarset söömist konsulteerida spetsialistiga.