Kes peaks enne programmi alustamist spetsialistiga nõu pidama?

Kuigi tegemist on tavalise dieettoidukomplektiga, mitte ravimiga, ei sobi lühiajaline vähendatud kalorsusega menüü kõigile ega igas olukorras. Enne programmi alustamist on mõistlik see arsti või toitumisspetsialistiga läbi arutada, kui teil on:

• kroonilised haigused – piirangutega toitumine tasub kooskõlastada individuaalselt;
• eriline dieet, mida te juba meditsiinilistel või muudel põhjustel järgite;
• rasedus või rinnaga toitmine – perioodid, mil toitumisvajadus on suurem ja nõuab eraldi lähenemist;
• tundlikkus menüü komponentide suhtes – tutvuge eelnevalt pakendil oleva koostisega.

Selline komplekt ei asenda individuaalseid soovitusi ega ole mõeldud haiguste diagnoosimiseks, raviks ega ennetamiseks. Kui võtate ravimeid, on samuti mõttekas spetsialistilt üle küsida, kuidas neid menüü muutmisega kombineerida. Programm on mõeldud lühikeseks ajaks, seepärast on oluline lähtuda enesetundest ja mitte muuta seda ilma konsultatsioonita püsivaks toitumisrežiimiks.