Kellel tasub saunavahendite aroomiteraapias olla ettevaatlikum?

Sauna- ja leiliruumi aroomiteraapiavahendid toimivad lenduvate ainete sissehingamise kaudu kõrgel temperatuuril. Just seetõttu on aroomi tajumine siin märksa intensiivsem kui tavatingimustes ning reaktsioon sellele võib olla selgem.

Suurendatud ettevaatust soovitatakse järgmistel juhtudel:

• Tundlikkus lõhnade suhtes: kui rikkalikud aroomid tekitavad teil tavaelus peavalu või ebamugavust, võib see mõju leiliruumis tugevneda. Alustage vahendi minimaalse kogusega.
• Kalduvus reageerida eeterlikele õlidele: mõned eeterlike õlide komponendid võivad põhjustada individuaalseid reaktsioone. Esmakordsel kasutamisel on parem kontrollida taluvust hästi õhutatud ruumis.
• Tundlik nahk: vannis kasutamisel ärge laske kontsentreeritud vahendil nahaga kokku puutuda — lisage see vette, mitte kandke otse peale.
• Lapsed: lastel soovitatakse tavaliselt vältida intensiivseid aroomiprotseduure — pidage enne kasutamist nõu lastearstiga.

Raseduse, rinnaga toitmise, hingamisteede krooniliste haiguste või ravimite võtmise korral tasub enne kasutamist pidada nõu spetsialistiga. Kui vahend satub silma — loputage veega.