Enamiku täiskasvanute jaoks on kaltsiumi ja D3-vitamiini võtmine soovitatud annustes ohutu. Siiski on olukordi, kus enne võtmise alustamist tasub pidada nõu arstiga.
- Rasedus ja rinnaga toitmine. Kaltsiumivajadus nendel perioodidel suureneb, kuid optimaalne annus ja lisandi otstarbekus määratakse individuaalselt.
- Kroonilised neeruhaigused. Neerud osalevad kaltsiumi ja D-vitamiini taseme reguleerimisel organismis. Kui nende funktsioon on häiritud, nõuab nende ainete täiendav võtmine kontrolli.
- Hüperkaltseemia ja hüperkaltsiuuria (kaltsiumi kõrgenenud tase veres või uriinis) – seisundid, mille korral lisakaltsium on vastunäidustatud.
- Teatud ravimite võtmine. Kaltsium võib mõjutada mitmete preparaatide imendumist – näiteks teatud antibiootikumide (tetratsükliinid, fluorokinolonid), rauapreparaatide ja kilpnäärmehormoonide puhul. Nende võtmise ja kaltsiumi võtmise vahele soovitatakse tavaliselt jätta 2–4 tunnine intervall.
- Kui võtate juba kaltsiumi või D-vitamiini. Kui teie toitumises on muid lisandeid nende toitainetega, on oluline arvestada päevase kogudoosiga.
Ei tohi kasutada, kui esineb individuaalset koostisosade talumatust. See ei asenda tasakaalustatud toitumist, vaid on sellele lisaks. Toidulisand ei ole ette nähtud haiguste diagnoosimiseks, raviks ega ennetamiseks.