Kellele sobivad eriti hüdroksükobalamiini vormis B12 närimistabletid?

Seda toodet valitakse kõige sagedamini mitmes olukorras.

• Taimetoitlased ja veganid. B12-vitamiini leidub peamiselt loomse päritoluga toitudes – lihas, kalas, munades, piimatoodetes. Kui need toidud dieedist välja jäetakse, väheneb B12 saamine toidust oluliselt ning lisand on üks viis selle lünga täitmiseks.
• Need, kellel on raske suuri kapsleid alla neelata. Marjamaitseline närimisvorm on igapäevarežiimi lihtsam lülitada, eriti kui tavalised tabletid või kapslid tekitavad ebamugavust.
• Ühekülgse või piiratud toitumise perioodid. Kui dieet on ajutiselt tavapärasest vaesem koostiselt, aitab lisand säilitada harjumuspärast vitamiini saamise taset.

Oluline on mõista: B12-vitamiini tarvitamisest tulenev märgatav mõju on kõige selgem siis, kui selle tase organismis oli tegelikult langenud või toitumine ei katnud vajadust. Kui te võtate juba B-rühma vitamiine sisaldavaid komplekse, kontrollige, kas annus ei dubleeru.

Raseduse ja rinnaga toitmise ajal ning kroonilise haiguse korral pöörduge enne võtmise alustamist spetsialisti poole.