Kellele ja millistes olukordades sobib shilajit kapslitena?

Ajurveeda traditsiooni järgi kasutatakse shilajit'i olukordades, kus organism vajab täiendavat tuge. Planet Ayurveda Shilajit lisatakse toidulauda kõige sagedamini järgmistel juhtudel:

• Füüsiline aktiivsus ja sport. Etikett ei seosta lisandit spordiga; see on ette nähtud igapäevase toidulaua täiendamiseks.
• Pinev elurütm. Tihedal tööajal, sagedastel reisidel või suure koormusega hooajal etikett ei näita selliste olukordade kohta näidustusi.
• Liigeste, luude ja lihaste tervis. Nende kohta konkreetseid näidustusi etiketil ei ole.
• Huvi ajurveeda vastu. Neile, kes järgivad ajurveedalikku tervisekäsitlust, on kapslivorm mugav viis traditsioonilise koostisosa lisamiseks igapäevarutiini ilma keeruliste valmistamisskeemideta.

Samas ei soovitata lisandit lastele, rasedatele ja imetavatele naistele. Pidevalt muid preparaate kasutavatel või kroonilistel haigustel põdevatel inimestel on soovitatav arutada manustamist eelnevalt arstiga.

Shilajit on kontsentreeritud loodusliku päritoluga lisand, seetõttu on oluline järgida soovitatud manustamisviisi ja mitte ületada seda ilma vajaduseta.