Kellele ja millistes olukordades soovitatakse tavaliselt CoQ10 toidulisandeid?

Koensüüm Q10 toodetakse organismis iseseisvalt, kuid selle tase ei püsi kogu elu jooksul muutumatuna. Vanusega väheneb CoQ10 enda süntees – see on üks põhjus, miks üle 40-aastased inimesed kaaluvad seda toidulisandina sagedamini.

Veel üks rühm on need, kes elavad aktiivset eluviisi või tegelevad regulaarselt sporti. Kõrge energiavahetusega koed, eelkõige südamelihas ja skeletilihased, sõltuvad eriti piisavast CoQ10 tasemest, sest see osaleb rakkude energiatootmise protsessides.

Toidulisandit kaalutakse ka krooniliste stressiperioodide, unepuuduse või suurenenud koormuse ajal – seisundites, kus oksüdatiivne stress tugevneb ja CoQ10 täidab antioksüdatiivset funktsiooni, aidates kaitsta rakke.

Oluline on mõista: Swanson CoQ10 on toidulisand, mitte ravim. See ei ole ette nähtud mistahes haiguste ravimiseks ega ennetamiseks ega asenda täisväärtuslikku toitumist. Kui võtate ravimeid (eriti statiine, mis mõnede uuringute andmetel võivad mõjutada CoQ10 taset organismis) või teil on kroonilised haigused, tasub enne võtmise alustamist pidada nõu arstiga. Toode on mõeldud ainult täiskasvanutele; rasedusajal ja rinnaga toitmise ajal ei ole soovitatav võtta seda ilma arsti nõuandeta. Koostises on sojaõli ja sojalesitiin, seetõttu ei sobi toode sojaallergia korral.