Kellele see programm sobib ja kes peaksid sellest hoiduma?

LEOVIT Toitumisprogramm KEHAKAALU ALANDAV on mõeldud tervetele naistele, kelle kehamassiindeks (KMI) on üle 25 ja kes soovivad teatud perioodiks asendada osa tavalistest toidukordadest valmis madala kalorsusega menüüga – näiteks selleks, et vähendada spontaanset söömist või naasta pärast liigse söömise perioodi kergema toidusedeli juurde.

Samas on programmil selged piirangud. Allpool on toodud juhud, mil programmi ei kasutata või alustatakse seda alles pärast spetsialistiga konsulteerimist:

• Kroonilised haigused – kalorsuse järsk vähendamine võib nõuda ravi korrigeerimist või jälgimist; ägedate haiguste, krooniliste haiguste ägenemise, mao- ja soolepõletike, sapikivitõve ja kuseteede kivitõve korral on programm vastunäidustatud.
• Suhkurtõbi – see on otsene vastunäidustus: toidu koostise ja koguse muutmine mõjutab veresuhkru taset.
• Rasedus ja imetamine – neil perioodidel on organismi vajadused suurenenud, seetõttu programmi ei soovitata.
• Tundlik seedimine – toidusedeli järsk muutmine võib põhjustada ebamugavustunnet.
• Kahtlused lubatava kalorsuse vähendamise osas – kui te pole kindel, kui suur energiapiirang on just teie jaoks ohutu, on parem seda arsti või toitumisspetsialistiga täpsustada.

Programm ei ole mõeldud lastele ega noorukitele. Ülitundlikkuse korral koostisosade suhtes seda ei kasutata ning allergilise reaktsiooni korral kasutamine lõpetatakse ja pöördutakse arsti poole. See ei ole ka universaalne lahendus: pikaajaline tulemus kehakaalu juhtimisel sõltub üldisest eluviisist, kehalisest aktiivsusest ja toitumisharjumustest väljaspool programmi perioodi.