Millal on sellist batooni kõige mugavam süüa?

Batoon on mõeldud olukordadeks, kus ei ole aega või võimalust korralikult süüa, kuid vahepala on vaja. Mõned tüüpilised stsenaariumid:

• Tööl või teel – 45 g pakendit on mugav kotis kaasas kanda, see ei vaja külmkappi ega määri.
• Pärast treeningut – koostises olev valk teeb vahepala tavalise maiusega võrreldes küllastavamaks, mis on aktuaalne, kui täisväärtusliku toidukorrani on veel aega.
• Põhitoidukordade vahel – kui kohvi või tee kõrvale soovitakse magusat, kuid ei soovita võtta küpsiseid ega komme, mille aluseks on suhkur.

Batooni tuleb säilitada jahedas kuivas kohas, päikesekiirte eest kaitstuna; päeva jooksul ei ole külmkappi vaja, mis on mugav tiheda päevakavaga inimestele. Samas jääb see just vahepalaks – ei tasu seda käsitleda hommiku-, lõuna- ega õhtusöögi asendajana.

Kui jälgite päevast valgu-, kalorite või süsivesikute tarbimist, juhinduge pakendil olevatest andmetest: täpsed numbrid sõltuvad konkreetsest partiist ja võivad veidi varieeruda.