Millal on seda šokolaadi kõige mugavam süüa — enne treeningut või pärast seda?

Tootja kirjelduse järgi sobib šokolaad vahepalaks või magustoiduks tee või kohvi juurde. Soovitusi tarvitamise aja, päevase koguse ja treeningutega kombineerimise kohta tootekaardil ei ole. 100 g toote kohta tuleb 498 kcal (rasvad — 35,4 g, valgud — 19,4 g, süsivesikud — 14,7 g), seetõttu tasub seda päeva toidulaual arvestada.

Üldine teave (mitte tootja juhis): suure rasvasisaldusega tooted seeduvad aeglasemalt, seetõttu on neid enne intensiivset koormust parem süüa väikeses koguses; piima- või pähklikomponentide talumatuse korral uurige koostist pakendilt.