Millal on seda pannkooki kõige mugavam süüa — enne või pärast treeningut või mis tahes ajal?

Bombbar ei ole seotud kindla tarvitamisajaga — see on universaalne vahepala, mille saab sobitada erinevatesse olukordadesse:

  • Pärast treeningut. Etiketi järgi sisaldab üks portsjon 10 g valku, mistõttu võib pannkooki kasutada täiendava valguallikana, kui täisväärtuslik toit pole kohe kättesaadav.
  • Põhitoidukordade vahel. Pannkook võib olla mugav hommiku- ja lõunasöögi või lõuna- ja õhtusöögi vahel — eriti pika tööpäeva puhul.
  • Teel või kodust väljas. 40 g portsjonipakend on mugav: selle saab kaasa võtta kotti, autosse või õppima.

Samas tasub meeles pidada, et 40 g on väike portsjon. Kui kasutate pannkooki vahepalana, mitte põhiroa lisandina, hinnake, kuidas see sobitub Teie üldisesse päevasesse kalori- ja valgukogusesse. Toode ei asenda täisväärtuslikku toidukorda.

Laadin...
Jaga tehisintellektiga

Lisatud ostukorvi

Laadin...
loader
Laadin...