Millal võib oodata esimesi tulemusi ja kui kaua triphalat võtta?

Ajurveda taimsed kompleksid, sealhulgas triphala, toimivad leebelt ja kumuleeruvalt. See eristab neid põhimõtteliselt tugevatest lahtistitest või ensüümpreparaatidest, millel on kiire väljendunud toime. Kui te ootate märgatavat tulemust juba mõne tunni pärast, ei sobi triphala selleks otstarbeks.

Ajurveda traditsioonis lisatakse triphala tavaliselt regulaarsesse režiimi mitmeks nädalaks, käsitades seda toetava taimse kompleksina, mitte ühekordse abivahendina. Etiketi järgi võetakse 2 tabletti 2 korda päevas enne sööki, ületamata soovitatavat ööpäevast kogust; kuuri kestuse tasub üle küsida arstilt või apteekrilt, sest see võib sõltuda individuaalsetest iseärasustest ja eesmärkidest.

Toode võib olla asjakohane perioodidel, mil toitumine muutub vähem tasakaalustatuks, harjumuspärase režiimi muutumisel või reisidel – ehk siis, kui seedimine on lisakoormuse all. Toode on raseduse ja rinnaga toitmise ajal vastunäidustatud. Soolestiku töö krooniliste kaebuste korral tuleks enne tarvitamist pidada nõu spetsialistiga.