Millal on D3-vitamiini võtmine eriti asjakohane ja kes peaks enne alustamist spetsialistiga nõu pidama?

Vajadus täiendava D3-vitamiini järele tekib kõige sagedamini olukordades, kus organism ei saa seda loomulikul teel piisavas koguses. Peamised neist on:

  • Sügis-talvine periood – päikest on vähe ja nahk ei sünteesi D-vitamiini peaaegu üldse, isegi jalutuskäikudel.
  • Siseruumides töötamine – inimesed, kes veedavad suurema osa päevast kontoris või kodus, saavad aastaajast olenemata minimaalselt ultraviolettkiirgust.
  • Piiratud toidusedel – D-vitamiini leidub peamiselt rasvases kalas, munakollastes ja rikastatud toodetes; kui neid menüüs napib, on seda ainult toiduga raske korvata.
  • Reisid ja sagedased liikumised – kompaktset spreid on mugav kaasa võtta, ilma et harjumuspärane võtmisrežiim häiruks.

Samas on VITATEKA Vitamiin D3 spreipudel 30 ml annus suur, seetõttu tasub enne kasutamise alustamist spetsialistiga nõu pidada, kui te:

  • plaanite toidulisandit kasutada pikaajaliselt;
  • olete rase või imetate;
  • võtate samal ajal teisi D-vitamiini sisaldavaid toidulisandeid.

D3-vitamiin on rasvlahustuv ja koguneb organismi, seetõttu ei tohi soovitatavat päevast annust – 1 pihustus päevas – ületada, kui arst ei ole soovitanud teisiti. Koostisosade individuaalse talumatuse korral spreid ei kasutata. Toidulisand ei asenda tasakaalustatud toitumist ega ole ette nähtud haiguste raviks ega ennetamiseks.

Laadin...
Jaga tehisintellektiga

Lisatud ostukorvi

Laadin...
loader
Laadin...