Millal on seda teed kõige parem juua — hommikul, päeval või õhtul?

Aja valik sõltub sellest, millist efekti soovite saavutada ja kuidas teie organism ingverile ja vürtsidele reageerib.

• Päeval — optimaalne valik enamikule. Tee sobib hästi tööpäeva pausiks: vürtsikas maitse virgutab ja vürtside soojus loob mõnusa tunde.
• Õhtul — sobib neile, kes soovivad rahulikku kodust teejoomist. Koostises olevat sidrunmelissi seostatakse traditsiooniliselt lõõgastumisega, kuid ingver ja kardemon on piisavalt aktiivsed, seetõttu on ergutavate vürtside suhtes tundlikel inimestel parem seda teed vahetult enne magamaminekut mitte juua.
• Külma ilmaga või väsimustunde korral — just siis pääseb ingveritee soojendav iseloom kõige paremini esile.

Tee ei sisalda kofeiini (see on taimesegu, mitte teelehed), seetõttu võib seda toidusedelisse lisada igal kellaajal ilma und häirimata — kui teil just ei ole individuaalset tundlikkust vürtside suhtes. Raseduse, imetamise või krooniliste haiguste korral tasub enne regulaarset tarvitamist spetsialistiga nõu pidada.