Kuidas seda kummeliteed õigesti valmistada ja millal on seda kõige parem juua?

Õite ja vee koguse ning tõmbamisaja leiate pakendil olevatest juhistest; kummelit lastakse tõmmata kaane all. Kaas on oluline: õites sisalduvad eeterlikud ühendid lenduvad osaliselt koos auruga ja suletud nõu aitab neid säilitada. Pärast tõmbamist tee kurnatakse.

Traditsiooniliselt juuakse kummelitõmmist soojalt, pärast sööki – just siis kasutatakse seda kõige sagedamini raskustunde, puhitustunde või kõhukrampide tunde korral. Tühja kõhuga või põhitoidukorra asemel pole seda mõtet juua.

Mis puutub temperatuuri, siis liiga kuum jook ärritab söögitoru limaskesta, seepärast laske teel enne joomist veidi jahtuda. Optimaalne on meeldivalt soe, mitte tuline.

Selle toote koostises on ainult kummeliõied, ilma lisandite ning lõhna- ja maitseaineteta, seega on maitse pehme, kergelt rohune ja kerge mõrkjusega. Kui mõrkjus tundub liiga tugev, proovige tõmbamisaega lühendada.

Kui plaanite juua kummeliteed regulaarselt, mitte ühekordselt, ning kasutate samal ajal mingeid ravimeid või teil on kroonilisi haigusi, konsulteerige eelnevalt spetsialistiga.