Kuidas neid kapsleid õigesti igapäevasesse toidulisandite võtmise režiimi sobitada?

Kapslid on mugavad selle poolest, et ei vaja eraldi rituaali: neid võib võtta koos söögiga ajal, mis on teie päevakavas juba kinnistunud — hommikul koos hommikusöögiga või lõunal. Söögi ajal võtmine vähendab ka maovaevuste tõenäosust, kui seedetrakt on tühja kõhuga võetavate toidulisandite suhtes tundlik.

Kuna toode on ühekomponendiline, on dubleerimise risk enamiku standardsete multivitamiinikompleksidega väike — inositooli on nende koostises harva märkimisväärses koguses. Sellegipoolest, kui võtate juba mitut närvisüsteemi või une toetamiseks mõeldud toidulisandit, tasub koostisi kontrollida, et mitte tekitada ühes suunas liigset koormust.

Kapsleid tuleb hoida kuivas jahedas kohas, otsestest päikesekiirtest eemal — need on enamiku kapslikujuliste nutratseutikumide tavapärased säilitustingimused. Ärge jätke purki kõrge niiskusega vannituppa.

Kui olete rase, toidate last rinnaga, võtate retseptiravimeid või teil on kroonilisi haigusi, konsulteerige enne kasutamise alustamist spetsialistiga. Koostisosade suhtes ülitundlikkuse korral toodet ei kasutata; soovitatavat annust — 1 kapsel päevas koos veega — ei tohi ületada.