Kuidas Swanson Magulkressi õigesti võtta ja millal tulemust oodata?

Taimseid ekstrakte, sealhulgas magulkressi, hinnatakse kumulatiivse toime järgi regulaarsel manustamisel — mitte tunnete järgi pärast ühte-kahte kapslit. See on põhimõtteline erinevus kiiretoimelistest stimulantidest.

Konkreetne doseerimisrežiim on märgitud toote pakendil — just see on manustamise peamine juhis. Üldine praktika selliste taimsete toidulisanditega: võtta ühel ja samal ajal ööpäevas, soovitavalt koos toiduga, et vähendada maovaevuste tõenäosust.

Tähtaeg, mille järel saab toidulisandi toimet hinnata, erineb inimestelt inimesele. Reeglina märgatakse regulaarse manustamise korral esimesi subjektiivseid muutusi — energiatasemes või üldises enesetundes — mitte varem kui mõne nädala pärast. Kui pärast mõistlikku regulaarse manustamise perioodi toimet ei tunne, tasub seda arutada spetsialistiga, mitte annust iseseisvalt suurendada.

Enne manustamise alustamist pidage nõu arstiga, kui olete rase, toidate rinnaga, tarvitate ravimeid või teil on hormonaalselt tundlikud seisundid.