Soovitatav kogus tootekaardi järgi: täiskasvanutele 1 kapsel 1–2 korda päevas, veega alla neelates (ehk 10–20 miljardit CFU ööpäevas); soovitatavat igapäevast kogust ei tohi ületada. Võtmist toiduga või tühja kõhuga, kuuri kestust ning režiimi enne reisi või pärast antibiootikume tootja ei märgi — kui vaja, pidage nõu arstiga.
Hoiatused tootekaardi järgi: ainult täiskasvanutele; mitte kasutada ülitundlikkuse korral koostisosade suhtes; raseduse ja imetamise ajal pidage nõu arstiga; ravimite kasutamise või terviseprobleemide korral pidage enne kasutamist nõu arstiga. Toode ei asenda mitmekesist toitumist.