Kuidas VITATEKA eukalüptitinktuuri õigesti võtta ja millega seda segada?

Tinktuur on vedelal kujul, mis võimaldab väikesi koguseid tilkadena mõõta ja kiiresti vees lahustada – see on selliste taimeekstraktide peamine kasutusviis. Konkreetse annuse ja võtmiskordade arvu märgib tootja pakendile: just neist andmetest tuleb lähtuda, sest need on arvestatud konkreetse toote jaoks.

Mõned praktilised aspektid, mida tasub arvestada:

• Veega lahjendamine on kohustuslik – tinktuur sisaldab alkoholi ja kontsentreeritud taimeekstrakti, seetõttu ei ole soovitatav seda lahjendamata võtta.
• Vee temperatuur – tavaliselt kasutatakse toatemperatuuril või kergelt sooja vett; kuum vedelik võib muuta aroomi ja eukalüptooli lenduvate ühendite koostist.
• Võtmise aeg – enamikku taimetinktuure võetakse söögi ajal või kohe pärast sööki, et vähendada mao limaskesta koormust, kui see on alkoholiekstraktide suhtes tundlik.
• Säilitamine – pudelit tuleb hoida valguse eest kaitstud kohas toatemperatuuril ja tihedalt suletuna, et eeterlikud ühendid ei lenduks.

Kui olete tundlik eeterlikke õlisid sisaldavate taimede suhtes, olete rase, imetate või kasutate ravimeid, konsulteerige enne tarvitamise alustamist spetsialistiga.