Kuidas glütsiini imemistablette õigesti võtta?

Selle sarja glütsiinitabletid on mõeldud keele all imemiseks – seda nimetatakse sublingvaalseks manustamisviisiks. Tablett asetatakse keele alla ja hoitakse seal, kuni see täielikult lahustub, ilma vett peale joomata. Just seetõttu on selline vorm mugav olukordades, kus vett juua ei ole võimalik: teel olles, töökohal või auditooriumis.

Mis puudutab võtmise aega, siis reaktsioon glütsiinile on individuaalne. Mõned eelistavad võtta seda aktiivse vaimse koormuse perioodidel – näiteks eksamiteks valmistudes või tähtaegadest tiheda tööpäeva keskel. Teised lisavad selle oma õhtusesse rutiini, et tihedalt päevalt oleks lihtsam puhkusele ümber lülituda. Selliste toidulisandite kasutamisel esineb mõlemat varianti.

Ühe tableti annus on 100 mg – see võimaldab selle tootekategooriaga tutvust alustada ilma keerukate koostisosade kombinatsioonideta ja vajaduse korral kasutusskeemi kohandada. Konkreetne skeem ja võtmiskordade arv on parem täpsustada spetsialistiga, eriti kui võtate teisi vahendeid või Teil on kroonilisi seisundeid.

Toidulisand ei asenda täisväärtuslikku toitumist ega arsti määratud ravi.