Kuidas seda tinktuuri õigesti võtta ja millega seda on parem kombineerida?

Tinktuur on valmis vedelal kujul – seda ei pea tõmmisena valmistama ega muul moel ette valmistama. Tavaliselt lisatakse selliseid taimseid toidulisandeid väikesesse kogusesse vette või sooja teesse ja võetakse söögi ajal: see aitab vähendada koormust maole ja muuta võtmise mugavamaks.

Kuna koostises on veiste-südamerohi ja palderjan – ürdid, mida traditsiooniliselt seostatakse lõõgastava toimega –, valitakse tinktuuri siis, kui soovitakse pärast sündmusterohket päeva lõõgastuda ja ümber lülituda; seejuures võetakse seda etiketil oleva skeemi järgi – 1 supilusikatäis (15 ml) 3 korda päevas söögi ajal, mitte ainult õhtul. Koostises olev piparmünt lisab pehme värskendava maitse, mis muudab võtmise meeldivamaks.

Konkreetse annuse ja kuuri kestuse märgib tootja pakendile – just need andmed on suuniseks, sest need on arvestatud konkreetse toote jaoks. Soovitatud kogust ei tasu tugevama toime lootuses ületada: taimsed komponendid toimivad kumulatiivselt ja nende liig tulemust ei kiirenda.

Kui võtate juba mingeid ravimeid või teisi sarnase toimega toidulisandeid, on enne nende kombineerimist parem spetsialistiga nõu pidada.