Kaart viitab pakendile: soovitatav päevane kogus, kasutusviis ja sisaldus päevaannuses on märgitud seal. Teiste toidulisanditega kombineerimise kohta kaart midagi ei ütle. Mitte ületada soovitatavat päevast kogust.
Üldine teave (mitte tootja juhis): mitme toidulisandi võtmisel tasub koguannus üle kontrollida pakendite järgi või koos arstiga.