Kuidas valmistada jaapani keepuu viljadest tõmmist õigesti?

Jaapani keepuu viljad on terviklik taimne tooraine, millest tõmmis valmistatakse ise. Seda tuleb teha etiketil toodud skeemi järgi – vahekord ja tõmbamisaeg on esitatud allpool.

Valmistamisviis etiketi järgi: täiskasvanutele valada 1 teelusikatäis (1,5 g) vilju üle 200 ml keedetud veega, lasta tõmmata 20 minutit ja seejärel kurnata. Ühekordne kogus on 1/2–1 klaasi.

Mõned praktilised punktid:

• Kuurina tarvitamine. Selliste viljade taimetõmmiseid lisatakse menüüsse tavaliselt kuuridena – etiketi järgi kestab kuur 1 kuu, millele järgneb vähemalt 2–3-nädalane paus –, mitte ei jooda neid süsteemitult aasta läbi.
• Tarvitamise aeg. Etiketi järgi juuakse tõmmist 2 korda päevas pärast sööki – kõige mugavam on seda teha pärast hommiku- ja lõunasööki, sest sellel võib olla kerge toniseeriv toime.
• Valmis tõmmise säilitamine. Valmistatud jooki on soovitatav hoida külmkapis kuni ööpäev ja tarbida värskelt.
• Tooraine säilitamine. Kuivatatud vilju tuleks hoida kuivas, valguse eest kaitstud kohas, eemal tugevatest lõhnadest.

Raseduse ja rinnaga toitmise ajal tõmmist ei tarvitata. Kui võtate pidevalt ravimeid, konsulteerige enne tõmmise lisamist menüüsse spetsialistiga.