Kuidas seda kisselli õigesti valmistada ja millal on seda parem juua?

Vorm „kiirjook“ tähendab, et valmistamiseks ei ole vaja keeta: pakikese sisu (20 g) valatakse üle 150–180 ml keeva veega, segatakse ja lastakse 1–2 minutit tõmmata. Täpsed vahekorrad ja vee temperatuuri kontrollige alati konkreetse partii etiketilt – tootja võib neid korrigeerida.

Joogi iseloomu tõttu – soe, ingveri ja kaneeliga – sobib kissell loogiliselt mitmesse päevahetke:

• Hommikul – tee või kohvi alternatiivina, eriti kui kohe pärast ärkamist ei ole isu raske toidu järele.
• Keset päeva – kui on vaja väikest pausi ja midagi soojendavat.
• Teel või tööl – pakikest on lihtne kaasa võtta ja valmistamiseks piisab keevast veest.

Kuna koostises on roosilõhnaline kuldjuur, mida traditsiooniliselt peetakse toniseerivaks taimeks, eelistavad mõned selliseid jooke hilisõhtul mitte juua – see on mõistlik üldsoovitus, kuigi individuaalne reaktsioon võib erineda.

Kissell ei asenda tasakaalustatud toitumist. Kui plaanite seda pikaajaliselt või regulaarselt tarvitada, on mõistlik seda arsti või toitumisspetsialistiga arutada.