Hoidke kaabitsat mõlema käega käepidemetest — 14 cm pikkus võimaldab survet mugavalt kontrollida. Pistke keel välja, asetage kõver tööosa keelejuurele võimalikult lähedale ja tõmmake sujuva liigutusega keeleotsa poole, kogudes katu. Korrake 3–4 korda, loputades kaabitsat pärast iga tõmmet vee all, ning lõpuks loputage suu põhjalikult.
Enamik inimesi lisab kaabitsa oma hommikurutiini kohe pärast ärkamist — just siis on keelekatt kõige märgatavam. Etikett soovitab keelt puhastada pärast hammaste pesemist. Mõned kasutavad seda ka pärast kohvi, sööki või suitsetamist, kui tahaks suus värskemat tunnet.
Peamine reegel on kerge surve. Kaabits töötab mehaaniliselt: kõver kuju katab ühe tõmbega suure osa keele pinnast, seega pole jõudu vaja. Kui tunnete ebamugavust või ärritust, vähendage survet. Suuhaavandite või limaskesta suurenenud tundlikkuse korral on enne kasutamist parem konsulteerida hambaarstiga.