Kuidas geeli õigesti peale kanda, et massaažist maksimaalset kasu saada?

Kandke soovitud piirkonnale väike kogus geeli. Hõõruge sisse ringikujuliste või pikisuunaliste liigutustega, suurendades järk-järgult intensiivsust. Just aktiivne hõõrumine võimendab kampri ja metüülsalitsülaadi soojendavat toimet, seetõttu annab passiivne pealekandmine pehmema tulemuse.

Selja- ja alaseljalihaste puhul on kõige mugavam kasutada mõlemat peopesa ja liikuda piki lihaskiude. Sääremarjadele ja reitele sobivad hästi sõtkuvad liigutused. Kaela ja õlgade piirkonnas piisab kergest hõõrumisest – nahk on siin tavaliselt tundlikum.

Pärast pealekandmist peske käed põhjalikult – toimeained (eriti mentool ja eukalüptiõli) võivad silma või limaskestadele sattudes põhjustada tugevat ärritust. Ärge katke töödeldud piirkonda kohe pärast pealekandmist tiheda sidemega: see võib kõrvetust tugevdada. Kui kasutate geeli pärast dušši, oodake, kuni nahk on täielikult jahtunud – kuumal nahal on efekt märksa intensiivsem.