Kuidas hüppeliigese tugisidet õigesti selga panna ja kanda, et see liigest tõepoolest fikseeriks?

Selgapanemise, suuruse valiku, kandmisaja ja hoolduse juhiseid kaardil ei ole (seal on vaid üldine otstarbe kirjeldus ja teave tootja kohta) – lähtuge pakendist või infolehest ja kahtluse korral küsige nõu arstilt või ortopeedilt.

Üldised soovitused (mitte tootja juhis): tugiside pannakse puhtale kuivale nahale ilma kurdudeta; see peab hüppeliigest tihedalt ümbritsema, kuid mitte pigistama – varbad ei tohi tuimaks muutuda ega sinetama; tuimuse, kihelustunde, valu tugevnemise või naha punetuse korral tuleb tugiside ära võtta ning kontrollida selgapanemise õigsust või pidada nõu spetsialistiga; kandmisrežiimi (päeva jooksul või ainult koormuse ajal) täpsustage arstilt.