Kuidas õigesti kasutada BRIZE soola «Magus virsik» — kui palju panna ja kui kaua vannis olla?

Täisvanni jaoks soovitab tootja 100–150 g soola vee temperatuuril 35–37 °C — täpset kogust võib varieerida isikliku eelistuse järgi selles vahemikus: rohkem soola annab küllastunuma lahuse, vähem — pehmema efekti. Soola on parem lisada vette enne sisenemist, et kristallid jõuaksid täielikult lahustuda.

Optimaalne vee temperatuur on mugavalt soe, umbes 37–38 °C: liiga kuum vesi koormab südame-veresoonkonda ja kuivatab nahka kiiremini. Kestus — 15–20 minutit, see on piisav lõõgastumiseks ülekuumenemata.

Käte või jalgade vanni jaoks piisab 2–4 supilusikatäiest soojaveevanni kohta. Selline formaat on mugav, kui täisvanni võtmine ei ole võimalik, kuid soovite leevendada käte väsimust pärast pikka tööd või soojendada jalgu pärast jalutuskäiku külmas.

Pärast protseduuri tasub nahk ettevaatlikult rätikuga tupsutada (mitte hõõruda) ja soovi korral kanda niisutav kreem või õli — soolalahus kuivatab naha pindmise kihi, ja täiendav niisutamine on kohane.

Laadin...
Jaga tehisintellektiga

Lisatud ostukorvi

Laadin...
loader
Laadin...