Kuidas geeli õigesti koduseks massaažiks kasutada?

Massaažiks kantakse geel otse nahale — seljale, jalgadele, õlgadele, kaelale või muudele piirkondadele, kuhu tööpäeva või füüsilise koormuse järel koguneb pinget. Väike kogus vahendit jaotatakse peopesadele ja seejärel tehakse kergeid silitavaid või sõtkuvaid liigutusi. Geel tagab käte libisemise nahal, mis muudab liigutused sujuvamaks ja mugavamaks.

Bišofiiti — magneesiumirikast looduslikku mineraali — kasutatakse traditsiooniliselt keha lõõgastavates protseduurides, seetõttu sobib selline geel loomulikult õhtusesse rituaali pärast treeningut või pingelist päeva. Kuuse- ja männiekstraktid võimendavad massaaži ajal värskusetunnet ja jätavad nahale kerge metsalõhna.

Mõned praktilised punktid: ärge kandke geeli kahjustatud, ärritunud või põletikulisele nahale. Vältige sattumist silma ja limaskestadele. Koostisosade suhtes ülitundlikkuse korral geeli ei kasutata, allergilise reaktsiooni korral lõpetatakse kasutamine ja pöördutakse arsti poole. Pärast kahenädalast kasutamist on soovitatav 1-kuuline paus. Kui nahk on tundlik, tehke eelnevalt test väikesel alal — näiteks randme siseküljel — ja oodake enne täielikku kasutamist mõni tund. Pärast massaaži võib geeli nahale jätta — see imendub ilma kleepuvuse või raskustundeta.