Kuidas mürdi eeterlikku õli vannis ja aroomilambis õigesti kasutada?

Eeterlik õli on kontsentreeritud toode ning selle kasutusviis mõjutab otseselt nii tulemust kui ohutust.

Vann. Enne vette lisamist tuleb õli kõigepealt emulgaatoriga segada – sobivad meresool, piim, mesi või neutraalne vannivaht. See võimaldab õlil vees ühtlaselt jaguneda, mitte ei hõlju pinnal kilena. Etiketi järgi – 5–10 tilka vanni kohta. Vee temperatuur olgu mugav, mitte liiga kuum: kõrgel temperatuuril aurustuvad lenduvad komponendid kiiremini ja aroom võib tunduda terav.

Aroomilamp või difuusor. Aroomilambi kaussi valatakse vett ja lisatakse 1–2 tilka õli 5 m² ruumi kohta. Difuusorit kasutatakse selle kasutusjuhendi järgi. Mürt avaneb kiiresti: selle värske, kergelt vaigune aroom on tunda juba mõne minuti pärast. Tilkade arv arvutatakse ruumi pindala järgi.

Massaažisegu. Mürdiõli segatakse baasõliga – näiteks mandli-, jojoba- või virsikuseemneõliga. Etiketi järgi – 3–7 tilka eeterlikku õli 20 g baasõli kohta. Lahjendamata õli otse nahale kandmine ei ole soovitatav.

Kui kasutate seda õli esimest korda, alustage minimaalse tilkade arvuga, et hinnata individuaalset reaktsiooni.