Kuidas triphala-pulbrit kodus kasutada?

Vorm pulber on mugav selle poolest, et seda on lihtne lisada sooja vette, taimeteesse või toidule. Erinevalt kapslitest võimaldab pulbervorm võtmisviisi lihtsamini isiklike harjumuste järgi muuta ja sobib paremini neile, kes eelistavad minimaalselt töödeldud tooteid.

Praktikas kasutatakse TRIPHALA pulbrit kõige sagedamini nii:

• lisatakse joogile hommikul või õhtul;
• segatakse väikese koguse veega;
• lisatakse lihtsatesse toitumisharjumustesse ilma lisasammudeta.

Täiskasvanutele on soovitatav 6–7 g päevas (umbes 2 teelusikatäit) toidule lisatuna või ½ teelusikatäit 2 korda päevas tee sisse; seda annust ei tohi ületada. Kuna tegemist on kontsentreeritud viljaseguga, on mugavam alustada väikesest kogusest, segades pulbri ühtlaseks. Sellist toodet valivad sagedamini inimesed, kes soovivad toidulauda traditsiooniliste taimsete komponentidega mitmekesistada, tunnevad huvi India tervisetraditsioonide vastu või otsivad alternatiivi tablettidele. Triphala on toitumise täiendus, mitte selle asendaja.